อย่าเพิ่งวัดใจ ถ้ายังไม่รู้ขีดจำกัดของใจ
ออกกำลังกายก็มีสิทธิ์เป็นโรคหัวใจจริงหรือ? หลายคนชอบออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ และยิ่งในปัจจุบันเทรนด์การวิ่งนับว่าเป็นกีฬาอีกหนึ่งชนิดที่สังคมไทยนิยมกันมากขึ้น จึงทำให้หลายคนหันมาออกกำลังกายด้วยการวิ่งหรือเข้าร่วมในการวิ่งมาราธอน การออกกำลั
