บทความสุขภาพ

อาการปวดต้นคอ ร้าวมาบ่าไหล่ จัดว่าเป็นอาการที่พบบ่อยในทุกกลุ่มอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยทำงานที่ต้องนั่งเป็นประจำ หรือใช้คอมพิวเตอร์ต่อเนื่องเป็นเวลานานๆ

ผู้สูงอายุต้องมีการดูแลสุขภาพที่มากขึ้น การออกกำลังกายจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง และมีคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งด้านร่างกายและจิตใจ

ใจสั่นเป็นอาการที่รู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วหรือแรงเกินไป เต้นไม่สม่ำเสมอ หรือเต้นช้าสลับเร็ว โดยสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหัวใจและโรคอื่น ๆ หากมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น หน้ามืด เป็นลมหมดสติ เจ็บหน้าอก ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุและรับการรักษาอย่างถูกต้อง

การหกล้ม หนึ่งในอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันได้ทุกที่ทุกเวลา เมื่อเราหกล้มเรามักใช้มือในการป้องกันการกระแทกส่วนต่างๆของร่างกาย ดังนั้น กระดูกข้อมือหัก จึงกลายเป็นตำแหน่งที่พบได้บ่อยอันดับต้นๆ

เชื่อหรือไม่ว่า ตลอดช่วงชีวิตคนเราต้องมีอย่างน้อย 1 ใน 10 คนที่มีอาการปวดส้นเท้า เรียกได้ว่าสำหรับแผนกศัลยกรรมกระดูกและข้อ (ออร์โธปิดิกส์) แล้ว ต้องมีคนไข้มาด้วยอาการแบบนี้ทุกวัน

ปัญหามลภาวะ ปัญหาฝุ่น PM 2.5 มลภาวะทางถนน การทำงานในที่ที่มีฝุ่นเยอะ และการสูบบุหรี่ ทำให้มีความเสี่ยงต่อโรคปอดมากขึ้น การตรวจสมรรถภาพปอดจะช่วยบอกถึงความผิดปกติได้ตั้งแต่ระยะแรก ๆ ก่อนที่โรคจะเข้าสู่ระยะรุนแรง

โรคอ้วนหรือภาวะน้ำหนักเกินนำไปสู่การเกิดโรคต่าง ๆ ปัจจุบันมีทางเลือกในการรักษาโรคอ้วนโดยใช้ “ปากกาลดน้ำหนัก” ที่ให้ผลในการรักษาที่ดี ช่วยทำให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพและปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้ที่พยายามลดน้ำหนักด้วยวิธีต่าง ๆ มาแล้วไม่เห็นผล

เบาหวานเป็นโรคที่ผู้ป่วยมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงอย่างต่อเนื่องเรื้อรัง ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและโรคอื่น ๆ ตามมาได้ ดังนั้นจึงควรป้องกันไม่ให้ป่วยเป็นโรคเบาหวาน และหากเป็นโรคเบาหวานแล้ว ควรรักษาสุขภาพและปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ