Pilates Reformer 8 ครั้ง

ออกกำลังกายด้วยเครื่องรีฟอร์เมอร์ กับนักเวชศาสตร์การกีฬา

Pilates Reformer คือการออกกำลังกายด้วยเครื่องรีฟอร์เมอร์ ซึ่งมีแผ่นรองเลื่อนได้ ใช้ควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างช้า ๆ และมีสมาธิ โปรแกรมนี้ดูแลโดยนักเวชศาสตร์การกีฬา เพื่อให้การออกกำลังกายเหมาะกับสภาพร่างกายและเป้าหมายของแต่ละคน

โปรแกรมนี้ช่วยอะไรคุณได้

• เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว

• เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย

• ฝึกการควบคุมท่าทางและการเคลื่อนไหว

• เริ่มออกกำลังกายอย่างเป็นระบบ ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

เหมาะกับใคร?

• ผู้ที่ต้องการเริ่มออกกำลังกายอย่างเป็นระบบ

• ผู้ที่ต้องการเสริมความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย

• ผู้ที่นั่งทำงานนาน และอยากปรับท่าทางหรือเสริมกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว

• ผู้ที่ต้องการออกกำลังกายในสถานที่ที่มีทีมแพทย์ดูแล

ข้อควรระวัง

ผู้ที่มีอาการบาดเจ็บ ปวดเรื้อรัง หรือมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ

อยากเพิ่มความหลากหลายในการออกกำลังกาย ดูโปรแกรม Gym & Reformer ที่ผสมการฝึกในยิมกับเครื่องรีฟอร์เมอร์ได้ที่นี่

---------------------------------------------------

โปรดอ่านเงื่อนไขและข้อกำหนดก่อนการสั่งซื้อโปรแกรม

**เนื่องจาก รพ.พระรามเก้าจัดทำโปรแกรมในราคาโปรโมชัน เพื่อความสะดวกรวดเร็วในการรับบริการของท่าน ขอให้ท่านปฏิบัติตามเงื่อนไขและข้อกำหนดการเข้ารับบริการ**

ระยะเวลาเข้ารับบริการ

ท่านสามารถเข้ารับบริการได้ตั้งแต่วันนี้ – 31 ธันวาคม 2570 เท่านั้น

เงื่อนไขการเข้ารับบริการ

• ราคาดังกล่าวยังไม่รวมค่าแพทย์ และค่าบริการโรงพยาบาล

• กรุณานัดหมายล่วงหน้าก่อนเข้ารับบริการ

• โรงพยาบาลขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

• ท่านสามารถเข้ารับบริการได้ที่ สถาบันรักษาความปวดและสร้างเสริมความเข้มเเข็ง ชั้น 11 อาคาร B

• ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เบอร์ 1270