พญ. พรพิชญา บุญดี

คนอายุน้อย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทำไมยังเสี่ยง…หัวใจหยุดเต้นฉับพลัน!

ปัจจุบันเรามักพบเห็นข่าวการเสียชีวิตของนักกีฬาที่ดูเหมือนมีร่างกายแข็งแรงดี หรือยังมีอายุไม่มากบ่อยครั้ง ทำให้เกิดคำถามถึงสาเหตุที่แท้จริงของภาวะหัวใจหยุดเต้นฉับพลันในนักกีฬาและคนหนุ่มสาว

หัวใจสลาย! ใครว่าเล่น ๆ…มาทำความรู้จักโรค “Broken-heart Syndrome” โรคหัวใจที่มีผลจากความเครียด

โรคหัวใจสลาย หรือ broken-heart syndrome เป็นภาวะที่หัวใจมีการบีบตัวลดลง โดยที่ไม่มีการตีบของหลอดเลือดที่เลี้ยงหัวใจ ซึ่งคาดว่าเกิดจากการที่จิตใจหรือร่างกายมีความเครียดอย่างรุนแรง ภาวะนี้สามารถหายได้เองเมื่อความเครียดนั้นหายไป แต่ก็อาจร้ายแรงจนเสียชีวิตได้

“ใจสั่น” เกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่?

ใจสั่นเป็นอาการที่รู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วหรือแรงเกินไป เต้นไม่สม่ำเสมอ หรือเต้นช้าสลับเร็ว โดยสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหัวใจและโรคอื่น ๆ หากมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น หน้ามืด เป็นลมหมดสติ เจ็บหน้าอก ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุและรับการรักษาอย่างถูกต้อง

Heart Health

กาแฟค่านิยมในปัจจุบัน? ทุกคนคงทราบกันดีว่า กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่นิยมดื่มกันอย่างแพร่หลายในทุกประเทศทั่วโลก โดยเฉพาะวัยทำงาน ในหมู่หนุ่มสาวชาวออฟฟิศ และปัจจุบันเป็นที่นิยมมากขึ้นในวัยรุ่นและนักศึกษาจากการสำรวจในปี 2015 คนไทยบริโภคกาแฟอยู่ที่ 0.9 กก.ต่อคนต่อปี ในปี 2020 กลับมียอดการบริโภคที่มากขึ้นเป็น 1.2 กก. ต่อคนต่อปี และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ * หมายเหตุ กาแฟ 1 กก. สามารถทำกาแฟออกมาได้เฉลีย 50-60 แก้ว ถ้าใช้กาแฟต่อแก้วที่ 17-20 กรัม* จากการที่กาแฟเป็นที่นิยมอย่างมาก จึงมีการศึกษามากมายถึงคุณสมบัติของกาแฟว่ามีประโยชน์และโทษต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง ก่อนอื่นมารู้จักกาแฟกันคร่าว ๆ ก่อนนะคะ