บทความสุขภาพ

Knowledge

PM 2.5 ฝุ่นละอองร้ายทำลายสุขภาพผิว

ฝุ่นจิ๋ว PM 2.5 ที่เราต้องเผชิญ เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยาก ซึ่งนอกจากจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวด้วย


ทำให้เกิดการระคายเคือง อักเสบ อุดตัน นำมาซึ่งปัญหาผิว อาทิ สิว ริ้วรอย รวมถึงความหมองคล้ำ


ด้วยอนุภาคของฝุ่นละออง pm 2.5 ที่มีขนาดเล็กมาก ๆ และมักมีสารประกอบพวกคาร์บอนที่มีคุณสมบัติละลายได้ดีในน้ำมัน สามารถจับตัวกับสารเคมีและโลหะต่างๆ แทรกซึมผ่านผิวชั้นนอกลงไปยังเซลล์ผิวหนังชั้นในได้ โดยอนุภาคละอองฝุ่นจะทำปฏิกิริยาออกซิเดชั่น (Oxidation) กับผิว ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ส่งผลให้มีการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ผิว รบกวนสมดุลต่างๆ ของร่างกาย และกระตุ้นยีนที่เกี่ยวข้องกับการหลั่งสารอักเสบ ซึ่งมีอันตรายต่อเนื้อเยื่อในร่างกายมาก PM2.5 เป็นตัวการสำคัญทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น ผิวหมองคล้ำ เกิดจุดด่างดำ และยังไปกระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบของเซลล์ผิวหนัง ทำให้เกิดผื่นคัน ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคผิวหนังอักเสบ และโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง


จากข้อมูลจากงานวิจัยพบว่า ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 สามารถจับตัวกับสารเคมีและโลหะต่างๆ และนำพาเข้าสู่ผิวหนัง มีผลทำร้ายเซลล์ผิวหนังโดยตรง และทำให้การทำงานของเซลล์ผิวหนังผิดปกติ ทั้งในด้านกลไกการป้องกันของผิวหนังจากสิ่งแวดล้อมภายนอกและการซ่อมแซมผิวหนัง กระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบของเซลล์ผิวหนัง ทำให้เกิดผื่นคัน โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคผิวหนังอยู่เดิม ผิวหนังอักเสบ จะมีการระคายเคืองคันมากยิ่งขึ้น ผื่นกำเริบมากขึ้นได้ โดยเฉพาะใบหน้า เพราะเจ้าฝุ่นจิ๋ว PM 2.5 สร้างปัญหาไม่น้อย ยิ่งคนที่ผิวแพ้ง่าย เพราะฝุ่นก็ย่อมเป็นสิ่งสกปรก สาว ๆ คนไหนมีผิวแพ้ ผิวบอบบางต้องระวังอย่างยิ่งเลย เพราะฝุ่น PM2.5 นั้นมีส่วนทำให้เกิดอาการแพ้บนผิวหน้า เกิดเป็นผดผื่นตามมา ต้องรักษากันอีกยาวเลย และหากยิ่งล้างหน้าไม่สะอาด ยิ่งหนีไม่พ้นเรื่องสิว เพราะPM2.5 นั้นสามารถซอกซอนเข้าไปฝังบนหน้าเราได้ง่ายมาก นำมาซึ่งจุดด่างดำและริ้วรอย สิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่ปะปนอยู่ในอากาศนั้นมีขนาดเล็กกว่ารูขุมขนถึง 20 เท่า! เมื่อฝุ่นเหล่านี้ลอยเข้ามาฝังในผิวหน้าเรา จะทำให้เซลล์บนผิวหน้าเสื่อมสภาพจนผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง ทำให้ผิวหน้าแห้งเกิดริ้วรอย และรอยเหี่ยวย่นตามมา นอกจากนี้ ผู้ที่เสริมความงามด้วยวิธีการต่าง ๆ เช่น ฉีดโบท็อกซ์ หรือศัลยกรรม ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ เพราะรอยที่ผิวหนังจะทำให้ระคายเคืองได้ง่าย และหากแกะเกาจนเกิดแผล ก็อาจจะติดเชื้อได้อีกด้วย


รู้แบบนี้แล้ว สาว ๆ ก็อย่าลืมใส่เครื่องป้องกันฝุ่นละอองให้ดี ทั้งหน้ากากอนามัย และเสื้อผ้าแขนยาวขายาว เพื่อไม่ให้ผิวกายต้องโดนทำร้ายไปด้วย หลีกเลี่ยงการเดินทางออกไปข้างนอกอาคารโดยไม่จำเป็น และไม่ควรออกกำลังกายกลางแจ้ง โดยเฉพาะผู้ที่ทำศัลยกรรมความงาม เช่น ฉีดโบท็อกซ์ จะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ และหลังออกไปภายนอก ควรอาบน้ำทำความสะอาดผิว เพื่อป้องกันฝุ่นละอองเข้าถึงผิวของเรา

บทความที่เกี่ยวข้อง (10)

ดูทั้งหมด

การดูแลสุขภาพสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ในช่วง covid-19 ระบาด

ในช่วงที่โรค COVID-19 ระบาดนี้ ผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจ ได้แก่ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และโรคหืด ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะมีความกังวลใจกว่าสภาวะปกติ เมื่ออาการของโรคภูมิแพ้กำเริบ โดยมักจะกังวลว่าเป็นอาการของโรค COVID-19 หรือเปล่า

ตั้งครรภ์ช่วงโควิด เสี่ยงมากน้อยแค่ไหน?

โควิด 19 จะส่งผลอะไรต่อลูกน้อยในครรภ์ไหม ต้องป้องกันหรือรักษาอย่างไร

“โอไมครอน (Omicron) ” เชื้อโควิดกลายพันธุ์ตัวใหม่ที่ต้องจับตา

การแพร่ระบาดที่รวดเร็วและการกลายพันธุ์ของเชื้อโควิดโอไมครอน ทำให้ต้องจับตาอย่างใกล้ชิด

ปอดบวม โรคใกล้ตัวเด็ก ที่ไม่ควรมองข้าม

ฤดูหนาว หนึ่งโรคที่คุณพ่อคุณแม่ อย่าชะล่าใจ นั่นก็คือ โรคปอดบวม หากลูกน้อยมีไข้ และไอต่อเนื่องกว่า 3 วัน ร่วมกับอาการหอบเหนื่อย อาจไม่ใช่แค่ไข้หวัดธรรมดา แต่อาจเป็นอาการของโรคปอดบวม ที่สามารถคร่าชีวิตลูกของคุณได้ แต่อย่าเพิ่งตกใจไปนะคะ โรคป

โรคปอดอักเสบ เรื่องที่ต้องใส่ใจ แต่ไม่ตื่นตระหนก

จากกรณีการระบาดของโรคปอดอักเสบจากเชื้อไวรัสที่ไม่ทราบชนิด ภายในเมืองอู่ฮั่น สาธารณรัฐประชาชนจีน พบผู้ป่วยโรคปอดอักเสบจากเชื้อไวรัส จำนวน 44 ราย ไม่มีรายงานผู้เสียชีวิตนั้น จากการตรวจสอบข้อมูลเบื้องต้นพบว่า ทางการจีนได้ดำเนินการสอบสวนโรคและอ

การตรวจสมรรถภาพปอดหรือการเป่าปอดบอกอะไรเราบ้าง? ใครบ้างที่ควรตรวจ?

ปัญหามลภาวะ ปัญหาฝุ่น PM 2.5 มลภาวะทางถนน การทำงานในที่ที่มีฝุ่นเยอะ และการสูบบุหรี่ ทำให้มีความเสี่ยงต่อโรคปอดมากขึ้น การตรวจสมรรถภาพปอดจะช่วยบอกถึงความผิดปกติได้ตั้งแต่ระยะแรก ๆ ก่อนที่โรคจะเข้าสู่ระยะรุนแรง

ภัยจากฝุ่นจิ๋ว 2.5 และมะเร็งปอด

ฝุ่นจิ๋ว PM2.5 คืออะไร ฝุ่นจิ๋ว PM2.5 (particulate matter, PM) ไม่ได้เป็นแค่ฝุ่นธรรมดา แต่คือฝุ่นขนาดเล็กมากที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่า 2.5 ไมโครเมตร (เส้นผมของคนเรามีหน้าตัด 50 ไม่โครเมตร แปลว่าฝุ่นจิ๋วนี้ต้องอยู่เรียงกัน 20 ตัวถึงจะมีขนาดเท่าหน้าตัดเส้นผมเรา 1 เส้น

ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ ต้นเหตุ “ โรคปอดอักเสบ ”

จากสถานการณ์การระบาดของโรคปอดอักเสบจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ ภายในเมืองอู่ฮั่น สาธารณรัฐประชาชนจีน ปัจจุบันพบผู้ป่วยโรคปอดอักเสบจากเชื้อไวรัส จำนวน 4,000 ราย เสียชีวิต 106 ราย จากการตรวจสอบเบื้องต้น ทางการจีนได้ดำเนินการสอบสวนโรค ซึ้งขณะน

หลักการรับมือกับเชื้อไวรัส COVID – 19

พญ.ภัทรลดา ฤทธิวงศ์ แพทย์เวชศาสตร์ป้องกันและชะลอวัย โรงพยาบาลพระรามเก้า ให้ข้อมูลว่า สถานการณ์ COVID-19 ในประเทศไทยเราตอนนี้ เริ่มใกล้ตัวเรามากขึ้น ซึ่งก่อนหน้านี้เราฟังข่าวจากต่างประเทศ เริ่มจากจีน แล้วลามไปยังประเทศต่างๆ แต่ละประเทศ ระยะเ

รู้เท่าทันโรคปอดอักเสบ ในช่วงสถานการณ์ Covid-19

โรคปอดอักเสบ (pneumonia) คือการอักเสบที่เกิดขึ้นบริเวณเนื้อปอด ถุงลม และเนื้อเยี่อข้างเคียง เป็นโรคที่พบได้ค่อนข้างบ่อย และอาจรุนแรงถึงชีวิตได้ ขึ้นอยู่กับอายุ โรคประจำตัว เกิดได้จากการติดเชื้อและไม่ติดเชื้อ โดยทั่วไปมักจะพบปอดอักเสบ

Copyright © 2024 All Rights Reserved | Praram 9 Hospital