บทความสุขภาพ

Knowledge

หญิงสูงอายุ

ว่าไปแล้ว นับวันผู้สูงอายุจะมีมากขึ้นเรื่อยๆ ตามความเจริญก้าวหน้าทางการแพทย์ที่สามารถเอาชนะโรคภัยหลายโรคที่คอยคร่าชีวิตมนุษย์ให้ตายจากไปเสียก่อนเวลาอันควร มาวันนี้ผู้สูงอายุมีจำนวนมากขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น ก็ใช่ว่าจะดีนักเพราะร่างกายสังขารก็ย่อมมีการเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา หากหัวใจไม่หยุดเต้นและสมองยังคงสั่งงาน ชีวิตก็ยังคงดำเนินกันต่อไป ขณะที่อวัยวะทั้งหลายในร่างกายกำลังเสื่อมสภาพลงไปเรื่อยๆ โดยเฉพาะเรื่องของ “กระดูก”


“กระดูก” ของหญิงวัยสูงอายุ เป็นสิ่งที่น่าเป็นห่วงมากที่สุดเพราะจากการศึกษาพบว่า นับตั้งแต่วันหมดประจำเดือนย่างเข้ามาถึง กระดูกก็จะเริ่มเสื่อมสภาพลงเรื่อยๆ กระดูกพรุนมากขึ้นเรื่อยๆ ความแข็งแรงของกระดูกจะลดน้อยลงจนกระทั่งเปราะ และหักได้อย่างง่ายๆ กระดูกที่พบว่ามีการสึกกร่อนและหักได้บ่อยๆ ในคุณผู้หญิงวัยสูงอายุ ได้แก่ กระดูกข้อมือ เพราะเพียงแค่คุณผู้หญิงวัยสูงอายุสะดุดขาตัวเองล้มลงอย่างนุ่มนวล พร้อมกับเอามือยันพื้น เพื่อป้องกันศีรษะฟาดตามสัญชาตญาณ เพียงแค่นี้ก็ทำให้กระดูกข้อมือหักได้แล้ว และกระดูกที่สึกกร่อนอย่างเห็นได้ชัดถึงความเปลี่ยนแปลงในวัยสูงอายุคือ กระดูกสันหลัง บางรายกระดูกสันหลังโก่งงออย่างชัดเจน และที่พบได้บ่อยที่สุดก็คือ ความสูงของร่างกายที่ลดลงก็เป็นเพราะการสึกกร่อนของกระดูกสันหลังนั่นเอง


อีกแห่งหนึ่งของกระดูกที่แตกหักได้ง่ายกว่าที่คิดเป็นอย่างมากเพราะกระดูกอะไรมีขนาดใหญ่นักหนาแต่สามารถหักได้อย่างคาดไม่ถึง นั่นก็คือ กระดูกสะโพก ครับ…กระดูกสะโพก หรือกระดูกต้นขา หากเกิดหักขึ้นมาคุณก็เดินกันไม่ได้เท่านั้นเอง จนกว่าจะได้รับการแก้ไขด้วยการผ่าตัด ซึ่งก็มิได้รับรองว่าทุกรายจะกลับหายมาเป็นปกติ แล้วคุณจะเสี่ยงกันไหมล่ะ… ลองคิดดูซีครับว่า เมื่อกระดูกมันมาแตกหักจนกลายเป็นคนทุพพลภาพเอาตอนแก่นั้น มันทรมานแค่ไหน การรักษาก็ยุ่งยากเพราะอายุเป็นอุปสรรค การหายจากโรคก็ลำบากเพราะอายุมากแล้ว อะไรๆ ดูเหมือนจะไม่เป็นใจเท่าใดนักเมื่อเหตุมาเกิดเอาตอนอายุมากแล้ว


การป้องกันโรคจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณๆ ผู้สูงอายุทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นโรคที่เกิดได้ง่ายในวัยสูงอายุ เช่น โรคมะเร็งต่างๆ หรือโรคแห่งความเสื่อมตามวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคของกระดูก ดังที่ผมได้สาธยายให้ฟังนั่นแหละครับ

บทความที่เกี่ยวข้อง (10)

ดูทั้งหมด

ไส้เลื่อน ใครก็เป็นได้ อันตรายที่ต้องรักษาก่อนเกิดภาวะแทรกซ้อน

ไส้เลื่อน คือภาวะที่ลำไส้เลื่อนหรือดันออกมาจากช่องท้อง สามารถสังเกตเห็นก้อนนูนออกมาตามขาหนีบ หน้าท้อง สะดือ หากไม่รักษาอาจเกิดอันตรายจากอาการแทรกซ้อนได้

รู้ทันต้อหิน โรคร้ายทำลายการมองเห็น รีบรักษาก่อนสายเกินแก้

ต้อหิน (Glaucoma) คือโรคตาที่มีสาเหตุจากขั้วประสาทตาเสื่อม ผู้ป่วยจะมีอาการปวดหัวปวดตา กระจกตาขุ่น การมองเห็นแย่ลง และค่อย ๆ สูญเสียการมองเห็นไปในที่สุด

Hypothyroidism คืออะไร? รู้ทันสาเหตุ อาการ และวิธีรักษา

Hypothyroidism คือ ภาวะพร่องฮอร์โมนไทรอยด์ หรือฮอร์โมนไทรอยด์ทำงานต่ำ ทำให้ระดับการเผาผลาญพลังงานลดลง และนำมาสู่การทำงานของระบบต่าง ๆ ผิดปกติ

รู้ทันอาการน้ำในหูไม่เท่ากัน ใครเวียนหัว บ้านหมุนบ่อยต้องระวัง

โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เป็นความผิดปกติของระบบน้ำในหูชั้นใน ซึ่งสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการ เวียนหัว บ้านหมุน ทรงตัวไม่อยู่ และการได้ยินผิดปกติ

หายใจไม่อิ่ม หายใจลำบาก สัญญาณอันตรายที่คุณไม่ควรมองข้าม

หายใจไม่อิ่ม เป็นอาการที่หลายคนเผชิญ อาจมีอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่เต็มปอด หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย บทนี้ความจะพาไปดูสาเหตุของอาการเหล่านี้กัน

ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน อันตรายถึงชีวิตแบบไร้สัญญาณเตือน

หัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (Sudden Cardiac Arrest) คือ ภาวะที่หัวใจหยุดทำงานกะทันหัน ทำให้หมดสติและเสียชีวิตในไม่กี่นาที จึงเป็นภาวะฉุกเฉินที่ต้องรับการรักษาทันที

อาการปวดเข่าคืออะไร มีวิธีป้องกันข้อเข่ามีอะไรบ้าง?

อาการปวดเข่าเป็นอาการที่เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ข้อเข่าเสื่อม และส่งผลต่อชีวิตประจำวันได้ การรู้ถึงสาเหตุ วิธีป้องกัน และการรักษาอาการปวดเข่าจึงเป็นเรื่องสำคัญ

EST คืออะไร? การตรวจสมรรถภาพหัวใจ Exercise Stress Test

EST (Exercise Stress Test) คือ การออกกำลังกายตรวจสมรรถภาพหัวใจ เป็นวิธีวินิจฉัยสุขภาพหัวใจเพื่อทำการรักษาต่อไป EST มีขั้นตอนอย่างไรบ้าง? บทความนี้มีคำตอบ

ภาวะข้อไหล่หลุดคืออะไร รู้สาเหตุ อาการ และวิธีรักษาให้หายดี

ภาวะข้อไหล่หลุดคืออาการที่พบได้บ่อยในคนที่ใช้แรงเยอะ ๆ หรือเคยไหล่หลุดมาก่อน มาดูกันว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้ไหล่หลุดได้บ้าง และจะต้องดูแลรักษาตัวอย่างไ

กระดูกคอเสื่อมอันตรายไหม? รู้จักอาการ สาเหตุ และการป้องกัน

โรคกระดูกคอเสื่อมอันตรายไหม? ชวนคุณมาทำความรู้จักกับอาการ สาเหตุ และการรักษา เพื่อป้องกันสุขภาพตัวเองไม่ให้กระดูกคอได้รับบาดเจ็บ

Copyright © 2024 All Rights Reserved | Praram 9 Hospital