ข้อเท้าบวมเกิดจากอะไร แยกสาเหตุให้ถูก เพื่อการรักษาที่ตรงจุด

ข้อเท้าบวม เป็นอาการที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน และสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย หลายคนมักเข้าใจว่าอาการข้อเท้าบวมเกิดจากการเดินมาก ยืนนาน หรือการบาดเจ็บเล็กน้อย ซึ่งพักการใช้งานไม่นานก็น่าจะดีขึ้นได้เอง อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริงแล้ว ข้อเท้าบวมไม่ได้เป็นเพียงปัญหาธรรมดาเสมอไป

ในบางกรณี อาการข้อเท้าบวมอาจเป็นสัญญาณของการบาดเจ็บที่รุนแรง เช่น เอ็นฉีกขาด กระดูกแตก หรือภาวะข้ออักเสบ รวมถึงอาจสะท้อนถึง โรคหรือความผิดปกติของระบบภายในร่างกาย เช่น การติดเชื้อ ภาวะหลอดเลือดผิดปกติ โรคหัวใจ หรือโรคไต ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสมตั้งแต่ระยะเริ่มต้น

ดังนั้น หากมีอาการข้อเท้าบวมที่ ปวดมาก บวมแดงร้อน เดินลำบาก บวมเรื้อรัง หรือบวมร่วมกับอาการผิดปกติอื่นของร่างกาย ไม่ควรละเลยหรือรอให้อาการหายเอง การรู้เท่าทันสาเหตุและสัญญาณอันตรายของข้อเท้าบวมตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้ได้รับการรักษาอย่างตรงจุด ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน และป้องกันไม่ให้อาการลุกลามจนกระทบต่อการใช้ชีวิตในระยะยาว

Key Takeaways

• ข้อเท้าบวมเกิดได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่การใช้งานข้อเท้ามากเกินไป การเดินหรือยืนนาน อุบัติเหตุที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บของเอ็นหรือกระดูก ภาวะอักเสบหรือติดเชื้อ ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด ไปจนถึงการเป็น ภาวะแทรกซ้อนของโรคระบบ เช่น โรคหัวใจ โรคไต หรือโรคหลอดเลือด
• อาการข้อเท้าบวมที่พบบ่อย ได้แก่ เท้าหรือข้อเท้าบวม ตาตุ่มบวมกว่าปกติ สีผิวบริเวณที่บวมอาจเข้มขึ้นหรือซีดลง มีอาการปวด ตึง หรือเจ็บ เดินหรือถ่ายน้ำหนักลงเท้าได้ลำบาก ในบางรายเมื่อกดบริเวณที่บวมจะเกิดรอยบุ๋ม และใช้เวลานานกว่าผิวจะกลับคืนสู่สภาพปกติ
• แนวทางการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการบวม ตั้งแต่การพักการใช้งาน ยกเท้าสูง ประคบ และทำกายภาพบำบัด การใช้ยาลดอักเสบหรือรักษาโรคต้นเหตุ ไปจนถึงการรักษาด้วยการผ่าตัดในกรณีที่มีการบาดเจ็บรุนแรงหรือภาวะแทรกซ้อนที่จำเป็นต้องแก้ไขอย่างเฉพาะเจาะจง
• การสังเกตอาการและเข้าใจสาเหตุของข้อเท้าบวมอย่างถูกต้อง จะช่วยให้เลือกการรักษาได้ตรงจุด ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน และกลับมาใช้งานข้อเท้าได้อย่างปลอดภัยในระยะยาว

รู้ทัน ‘ข้อเท้าบวม’ อาจสร้างปัญหาทางสุขภาพได้มากกว่าที่คิด

ข้อเท้าบวม เป็นภาวะที่เกิดจากการมีของเหลวสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อบริเวณข้อเท้า ทำให้ข้อเท้ามีขนาดใหญ่ขึ้นกว่าปกติ อาการบวมอาจเกิดขึ้นได้หลายลักษณะ ตั้งแต่บวมเฉพาะรอบตาตุ่ม บวมเฉพาะจุด ไปจนถึงบวมลามตั้งแต่ปลายเท้าขึ้นมาถึงหน้าแข้ง และอาจเกิดขึ้นเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้างก็ได้

ผู้ที่มีข้อเท้าบวมมักรู้สึก ตึง แน่น ปวด หรือปวดบวม บางรายอาจไม่สามารถลงน้ำหนักที่เท้าได้ตามปกติ ส่งผลให้การเดิน การยืน หรือการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันทำได้ลำบากมากขึ้น ซึ่งไม่เพียงกระทบต่อคุณภาพชีวิต แต่ยังอาจเป็นสัญญาณเตือนของความผิดปกติที่ซ่อนอยู่

แม้ในบางกรณี ข้อเท้าบวมอาจเป็นเพียงอาการชั่วคราวจากการใช้งานมาก ยืนนาน หรือการบาดเจ็บเล็กน้อย แต่อีกหลายกรณี อาการข้อเท้าบวมอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่สำคัญ เช่น การอักเสบ การติดเชื้อ ความผิดปกติของหลอดเลือด หรือโรคระบบต่าง ๆ ของร่างกาย

ดังนั้น การสังเกตลักษณะของอาการข้อเท้าบวมอย่างใกล้ชิดจึงเป็นสิ่งสำคัญ หากพบว่ามีอาการบวมมากขึ้นเรื่อย ๆ ปวดมาก บวมแดงร้อน บวมไม่ยุบ หรือมีอาการผิดปกติอื่นร่วมด้วย ควรเข้ารับการตรวจวินิจฉัยจากแพทย์ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมตั้งแต่ระยะแรก ช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและป้องกันปัญหาสุขภาพในระยะยาวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ข้อเท้าบวมเกิดจากสาเหตุใด?

อาการ ข้อเท้าบวม สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ปัจจัยในชีวิตประจำวันไปจนถึงโรคหรือภาวะทางการแพทย์ที่ต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด การแยกสาเหตุให้ถูกต้องจะช่วยให้การรักษาเป็นไปอย่างตรงจุดและปลอดภัย

การใช้งานข้อเท้ามากเกินไป และการกดทับบริเวณตาตุ่ม

การยืนหรือเดินเป็นเวลานาน ทำให้การไหลเวียนของเลือดจากขากลับสู่หัวใจลดลง เลือดและของเหลวจึงคั่งอยู่บริเวณส่วนล่างของร่างกาย โดยเฉพาะข้อเท้า ส่งผลให้เกิดอาการข้อเท้าบวมได้ง่าย มักพบบวมมากขึ้นในช่วงเย็นและดีขึ้นเมื่อได้นั่งพักหรือยกเท้าสูง

นอกจากนี้ การกดทับหรือเสียดสีบริเวณตาตุ่มเป็นเวลานาน เช่น จากรองเท้าที่คับหรือแข็ง อาจทำให้เกิด ถุงน้ำตาตุ่มอักเสบ (malleolar bursitis) ส่งผลให้ตาตุ่มบวม เจ็บ และบวมเฉพาะจุดได้

การบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ

เป็นสาเหตุที่พบบ่อยมาก เช่น ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง การหกล้ม หรืออุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา การบาดเจ็บเหล่านี้อาจทำให้

• กล้ามเนื้อหรือเอ็นข้อเท้าอักเสบหรือฉีกขาด
• กระดูกข้อเท้าร้าวหรือหักในกรณีรุนแรง

เมื่อเกิดการบาดเจ็บ หลอดเลือดบริเวณนั้นจะฉีกขาด ทำให้ของเหลวรั่วออกมาสะสมในเนื้อเยื่อ ร่างกายจึงตอบสนองด้วยกระบวนการอักเสบ ส่งผลให้ข้อเท้าบวม ปวด กดเจ็บ และเคลื่อนไหวได้ลำบาก

การอักเสบและติดเชื้อ

ข้อเท้าบวมอาจเกิดจากการอักเสบหรือติดเชื้อของผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ซึ่งเชื้อโรคอาจเข้าสู่ร่างกายผ่านแผลเปิด รอยถลอก หรือการถูกแมลงสัตว์กัดต่อย

ลักษณะที่พบบ่อย ได้แก่ บวม แดง ร้อน ปวด บางรายอาจมีหนองใต้ผิวหนัง หรือมีไข้ร่วมด้วย ภาวะนี้ถือว่าอันตรายและควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างเหมาะสม

การตั้งครรภ์ หรือครรภ์เป็นพิษ

ในระหว่างตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงและปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น อาจทำให้ร่างกายเกิดการคั่งของน้ำ ส่งผลให้ข้อเท้าและเท้าบวมได้ โดยมักพบบวมทั้งสองข้าง

อย่างไรก็ตาม หากมีอาการข้อเท้าบวมรุนแรง ร่วมกับ ความดันโลหิตสูง ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน หรือสายตามัว ควรเข้าพบแพทย์ทันที เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของภาวะ ครรภ์เป็นพิษ ซึ่งมีความเสี่ยงต่อทั้งมารดาและทารก

การใช้ยาบางประเภท

ยาบางชนิดอาจทำให้ร่างกายเกิดการสะสมของน้ำและเกลือมากขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการบวมน้ำและข้อเท้าบวมได้ เช่น

• ยาลดความดันโลหิตบางกลุ่ม (เช่น CCBs)
• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)
• ยาสเตียรอยด์
• ยาฮอร์โมนบางชนิด

ผู้ที่เริ่มใช้ยาใหม่แล้วมีข้อเท้าบวม ควรแจ้งแพทย์เพื่อประเมินและปรับการรักษาอย่างเหมาะสม

ภาวะแทรกซ้อนจากโรค

ข้อเท้าบวมอาจเป็นสัญญาณของโรคหรือภาวะอันตราย โดยเฉพาะโรคเรื้อรัง เช่น

• โรคหัวใจ
• โรคไต
• โรคตับ
• เบาหวาน
• ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน
• ภาวะน้ำเหลืองบวม
• โรคข้ออักเสบ

อาการข้อเท้าบวมจากโรคเหล่านี้มักพบบวม ทั้งสองข้าง และมีอาการอื่นร่วมตามลักษณะของโรค เช่น เหนื่อยง่าย ปัสสาวะน้อย หรือปวดข้อเรื้อรัง

ข้อเท้าบวม มีอาการอย่างไร

อาการ ข้อเท้าบวม ของผู้ป่วยแต่ละรายอาจแตกต่างกันไปตามสาเหตุ ความรุนแรง และระยะเวลาที่เป็น แต่อาการที่พบบ่อยโดยทั่วไป ได้แก่

• บริเวณข้อเท้าและตาตุ่มบวม อาจบวมเพียงเล็กน้อยจนสังเกตได้ หรือในรายที่บวมมากอาจทำให้มองไม่เห็นขอบตาตุ่มตามปกติ
• รู้สึกตึง แน่น ข้อเท้าเคลื่อนไหวได้ลำบาก โดยเฉพาะขณะเดินหรือหมุนข้อเท้า
• มีอาการปวดข้อเท้า ตั้งแต่ปวดเล็กน้อยไปจนถึงปวดมาก หากอาการรุนแรงอาจไม่สามารถลงน้ำหนักที่เท้าได้
• อาจมีอาการร้อนหรือแดง เมื่อสัมผัสบริเวณที่บวมจะรู้สึกอุ่นกว่าปกติ ซึ่งมักพบในภาวะอักเสบหรือติดเชื้อ
• สีผิวบริเวณข้อเท้าเปลี่ยนแปลง อาจคล้ำเข้มขึ้น ซีดลง หรือมีสีผิดไปจากผิวบริเวณอื่น
• เมื่อกดบริเวณข้อเท้าแล้วเกิดรอยบุ๋ม และใช้เวลานานกว่าผิวจะคืนกลับสู่สภาพเดิม (pitting edema) ซึ่งมักสัมพันธ์กับภาวะบวมน้ำหรือโรคระบบ

ข้อเท้าบวม แบบไหนอันตราย ต้องรีบพบแพทย์ด่วน

แม้ว่าอาการ ข้อเท้าบวม ในหลายกรณีอาจไม่รุนแรงและสามารถดีขึ้นได้ด้วยการพักหรือดูแลตนเอง แต่ในบางสถานการณ์ ข้อเท้าบวมอาจเป็น สัญญาณอันตราย ของการบาดเจ็บหรือโรคที่ต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน หากพบอาการดังต่อไปนี้ ไม่ควรนิ่งนอนใจ และควรรีบเข้าพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

• ข้อเท้าบวมมากและปวดรุนแรง ไม่สามารถลงน้ำหนักที่เท้าได้เลย หรือปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ หลังได้รับบาดเจ็บ อาจบ่งบอกถึงกระดูกหักหรือเอ็นฉีกขาดรุนแรง
• ข้อเท้าบวมอักเสบรุนแรงภายหลังมีแผลเปิด โดยมีอาการบวมแดงร้อน ปวดมาก หรือมีน้ำเหลือง/หนองซึม เสี่ยงต่อการติดเชื้อในเนื้อเยื่อหรือข้อ
• ข้อเท้าบวมร่วมกับการบิดผิดรูป หรือรูปร่างข้อเท้าเปลี่ยนไปจากเดิมอย่างชัดเจน ซึ่งอาจเกิดจากกระดูกเคลื่อนหรือกระดูกหัก
• ข้อเท้าบวมเฉียบพลันร่วมกับอาการผิดปกติของร่างกาย เช่น ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน ความดันโลหิตสูง ปัสสาวะผิดปกติ หรืออาการไม่สบายตัวอย่างรุนแรง อาจเป็นสัญญาณของภาวะอันตรายทางระบบ เช่น ครรภ์เป็นพิษ หรือโรคระบบอื่น
• ข้อเท้าบวมในผู้ที่มีประวัติลิ่มเลือดอุดตัน หรือมีอาการบวมข้างเดียวร่วมกับปวดตึง เจ็บลึก ควรรีบตรวจเพื่อภาวะลิ่มเลือดอุดตันซ้ำ ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

การตรวจและวินิจฉัยข้อเท้าบวม

การตรวจและวินิจฉัยอาการ ข้อเท้าบวม เป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้แพทย์ทราบถึงสาเหตุที่แท้จริงและประเมินความรุนแรงของอาการ เพื่อวางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสมและตรงจุด โดยทั่วไปแพทย์จะเริ่มจากการ ซักประวัติและตรวจร่างกายอย่างละเอียด

แพทย์จะสอบถามข้อมูลสำคัญ เช่น

• ข้อเท้าบวมเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บหรือไม่
• มีอาการบวมและปวดมานานแค่ไหน เป็นเฉียบพลันหรือเรื้อรัง
• บวมข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
• เคยมีประวัติข้อเท้าพลิก อุบัติเหตุ หรือผ่าตัดมาก่อนหรือไม่
• มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคไต เบาหวาน หรือประวัติลิ่มเลือดอุดตันหรือไม่
• มีการใช้ยาบางชนิดที่อาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำหรือไม่

จากนั้น แพทย์อาจพิจารณาส่งตรวจเพิ่มเติมตามข้อบ่งชี้ เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและค้นหาสาเหตุที่ซ่อนอยู่ ได้แก่

• การตรวจเลือด เพื่อตรวจประเมินการทำงานของอวัยวะสำคัญ เช่น ไต ตับ และหัวใจ รวมถึงตรวจหาภาวะอักเสบ การติดเชื้อ หรือความผิดปกติอื่นของร่างกาย
• การเอกซเรย์ (X-ray) ใช้ตรวจดูความผิดปกติของกระดูก เช่น กระดูกข้อเท้าร้าวหรือหัก การเคลื่อนของข้อ หรือภาวะข้อเสื่อม
• การอัลตราซาวนด์ (Ultrasound) เพื่อตรวจหาภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ (DVT) การคั่งของของเหลว หรือความผิดปกติของเนื้อเยื่ออ่อนบางชนิด
• การตรวจด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) ใช้ประเมินการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนอย่างละเอียด เช่น กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เอ็นข้อเท้า กระดูกอ่อน หรือหลอดเลือด ซึ่งมักใช้ในกรณีที่อาการไม่ชัดเจนหรือสงสัยการบาดเจ็บลึก

การรักษาข้อเท้าบวม

การรักษาอาการ ข้อเท้าบวม จำเป็นต้องอาศัยการวินิจฉัยสาเหตุที่แท้จริงเป็นหลัก เนื่องจากข้อเท้าบวมอาจเกิดได้ตั้งแต่ภาวะไม่รุนแรงไปจนถึงโรคหรือการบาดเจ็บที่ต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด

ในกรณีที่ข้อเท้าบวมเกิดจากสาเหตุที่ไม่รุนแรง เช่น การใช้งานข้อเท้ามากเกินไป การยืนหรือเดินนาน หรือการบาดเจ็บเล็กน้อย ผู้ป่วยสามารถดูแลตนเองเบื้องต้นได้ เช่น การพักการใช้งานข้อเท้า หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่กระตุ้นอาการ หรือรับประทานยาแก้ปวดเพื่อลดอาการ ซึ่งมักทำให้อาการดีขึ้นได้โดยไม่จำเป็นต้องพบแพทย์

อย่างไรก็ตาม หากอาการข้อเท้าบวมเกิดจาก การบาดเจ็บรุนแรง เช่น เอ็นข้อเท้าฉีกขาดหรือขาด กระดูกข้อเท้าหัก หรือเป็นผลจาก ภาวะแทรกซ้อนของโรค เช่น โรคหัวใจ , โรคไต โรคตับ ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน การติดเชื้อ หรือภาวะครรภ์เป็นพิษ จำเป็นต้องได้รับการรักษาและติดตามอาการโดยแพทย์อย่างใกล้ชิด เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตราย

แนวทางการรักษาเบื้องต้นที่แพทย์มักพิจารณา ได้แก่

• การยกขาสูง เพื่อช่วยลดการคั่งของเลือดและของเหลวบริเวณข้อเท้า ช่วยให้อาการบวมลดลงได้ดี โดยเฉพาะในผู้ที่บวมจากการยืนนานหรือบวมน้ำ
• การใส่อุปกรณ์พยุงข้อเท้า เช่น ผ้ายืดรัดข้อเท้า หรืออุปกรณ์พยุงข้อเท้า เพื่อจำกัดการเคลื่อนไหว ลดแรงกด และป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ
• การประคบเย็น ช่วยลดอาการปวด บวม และการอักเสบ โดยเฉพาะในช่วงแรกหลังการบาดเจ็บหรือมีอาการอักเสบเฉียบพลัน
• การใช้ยาและการรักษาโรคต้นเหตุ เช่น ยาลดอักเสบ ยาแก้ปวด ยาปฏิชีวนะในกรณีติดเชื้อ รวมถึงการรักษาโรคที่เป็นสาเหตุของข้อเท้าบวม เช่น การใช้ยาลดความดันโลหิต ยาขับปัสสาวะ การควบคุมเบาหวาน หรือการฟอกไตในผู้ป่วยโรคไต

ข้อเท้าบวม ป้องกันได้หรือไม่?

ข้อเท้าบวมจาก บางสาเหตุสามารถป้องกันได้ โดยเฉพาะอาการที่เกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน การใช้งานข้อเท้าไม่เหมาะสม หรือการบาดเจ็บที่สามารถหลีกเลี่ยงได้ การดูแลและปรับพฤติกรรมอย่างถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดข้อเท้าบวมและภาวะแทรกซ้อนได้

• หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงต่อการบาดเจ็บข้อเท้า เช่น การใส่รองเท้าส้นสูงหรือรองเท้าที่ไม่กระชับ การวิ่งหรือเดินบนพื้นผิวที่ขรุขระหรือไม่เรียบ การเดินโดยไม่ระมัดระวัง เช่น เดินเล่นโทรศัพท์มือถือ หรือเดินเท้าเปล่า ซึ่งเพิ่มโอกาสข้อเท้าพลิกหรือบาดเจ็บได้ง่าย
• หลีกเลี่ยงการอยู่ในอิริยาบถเดิมนานเกินไป ไม่ว่าจะเป็นการยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ควรลุกเปลี่ยนอิริยาบถ เดินยืดเส้น หรือพักยกขาสูงเป็นระยะ เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและลดการคั่งของของเหลวที่ข้อเท้า
• ลดการรับประทานอาหารรสจัดหรือโซเดียมสู เพราะโซเดียมมีส่วนทำให้ร่างกายคั่งน้ำและเกิดอาการบวมน้ำได้ง่าย โดยเฉพาะในผู้ที่มีแนวโน้มข้อเท้าบวมอยู่แล้ว
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยเน้นการเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความมั่นคงของข้อเท้า เช่น การยืดเหยียดและบริหารกล้ามเนื้อรอบข้อเท้า ช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บและการอักเสบจากการใช้งานซ้ำ

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ข้อเท้าบวมอาจเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันและไม่สามารถป้องกันได้ทั้งหมด การรู้เท่าทันสัญญาณอันตรายและเข้ารับการตรวจรักษาอย่างรวดเร็ว จะช่วยลดความรุนแรงของอาการ ป้องกันภาวะแทรกซ้อน และเพิ่มโอกาสฟื้นตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ข้อเท้าบวม อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก รีบตรวจวินิจฉัยเพื่อการรักษาที่ตรงจุด

แม้ว่า ข้อเท้าบวม จะดูเหมือนเป็นอาการที่ไม่รุนแรง และหลายคนอาจเลือกอดทนหรือรอให้อาการหายเอง แต่ในความเป็นจริง อาการข้อเท้าบวมจำนวนไม่น้อยสามารถพัฒนาไปเป็นปัญหาเรื้อรัง สร้างความเจ็บปวด ยึดตึง และรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันได้มากกว่าที่คิด นอกจากนี้ ข้อเท้าบวมยังอาจเป็น สัญญาณเตือนของโรคหรือภาวะอันตราย เช่น การติดเชื้อ ลิ่มเลือดอุดตัน หรือโรคระบบต่าง ๆ หากไม่ได้รับการตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสมตั้งแต่ระยะแรก

การสังเกตอาการข้อเท้าบวมอย่างใกล้ชิด และเข้ารับการตรวจโดยแพทย์ตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้ทราบสาเหตุที่แท้จริง วางแผนการรักษาได้ตรงจุด ลดระยะเวลาการฟื้นตัว และ ป้องกันภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว ที่อาจส่งผลต่อการเดิน การทำงาน และคุณภาพชีวิตโดยรวม

ตรวจวินิจฉัยข้อเท้าบวมอย่างตรงจุด ที่ ศูนย์กระดูกและข้อ โรงพยาบาลพระรามเก้า

หากคุณมีปัญหาข้อเท้าบวมเรื้อรัง หรือไม่แน่ใจว่าสาเหตุเกิดจากอะไร ศูนย์กระดูกและข้อ โรงพยาบาลพระรามเก้า พร้อมให้บริการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดโดยแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อ ผสานด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ทันสมัย ช่วยเพิ่มความแม่นยำในการหาสาเหตุของข้อเท้าบวม และเลือกแนวทางการรักษาที่เหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละราย

พร้อมการดูแลและติดตามผลหลังการรักษาอย่างใกล้ชิด เพื่อให้ผู้ป่วย ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว กลับมาเดินได้อย่างมั่นใจ และมีคุณภาพชีวิตที่ดีอีกครั้ง

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

• Facebook : Praram 9 hospital
• Line : @Praram9Hospital
• โทร. 1270

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับข้อเท้าบวม

1. ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดจากข้อเท้าบวมมีอะไรบ้าง?

ภาวะแทรกซ้อนจาก ข้อเท้าบวม จะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของอาการ หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ เช่น

• การบาดเจ็บซ้ำ ๆ หรือข้อเท้าบวมเรื้อรัง อาจทำให้เอ็นข้อเท้าไม่มั่นคง ข้อเท้าหลวม และพัฒนาไปสู่ ข้อเสื่อมก่อนวัย ส่งผลให้ปวดเรื้อรังและการเคลื่อนไหวลดลงในระยะยาว
• การติดเชื้อรุนแรง การติดเชื้อบริเวณข้อเท้าหรือเนื้อเยื่อรอบ ๆ หากลุกลาม อาจนำไปสู่ ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด (sepsis) ซึ่งต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน
• ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ (DVT) หากไม่ได้รับการรักษา ลิ่มเลือดอาจหลุดไปอุดตันที่ปอด (pulmonary embolism) ซึ่งเป็นภาวะอันตรายถึงชีวิต
• ภาวะแทรกซ้อนจากโรคระบบ เช่น โรคหัวใจ โรคไต หรือโรคตับ หากข้อเท้าบวมเป็นสัญญาณเตือนของโรคเหล่านี้ แต่ไม่ได้รับการดูแล อาจทำให้โรคทรุดลงและเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นตามมา

ดังนั้น แม้อาการข้อเท้าบวมจะดูเหมือนไม่รุนแรงในช่วงแรก แต่หากอาการไม่ดีขึ้น บวมมากขึ้น หรือมีอาการผิดปกติร่วมด้วย การเข้ารับการตรวจวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและเพิ่มความปลอดภัยในระยะยาวได้อย่างมาก

References

Nall, R. & Cronkleton, E. (2024, January 29). What Causes Swollen Feet, Ankles, and Legs? Healthline. https://www.healthline.com/health/swollen-ankle-and-leg

Lillis, C. (2023, October 26). 15 causes of swollen ankles and how to get rid of it. MedicalNewsToday. https://www.medicalnewstoday.com/articles/324324

Gardner, A. (2025, January 19). What Causes Swollen Feet and Ankles? Health. https://www.health.com/condition/heart-failure/swollen-feet